Najlepšia kĺbová výživa na trhu 2024 - Recenzie najúčinnejších liekov pre vaše kĺby

Na trhu sú stovky rôznych produktov na výživu kĺbov a nie je ľahké sa v nich zorientovať.

Niektoré produkty na výživu kĺbov stoja tisíce korún, ale obsahujú minimum účinných látok. Iné obsahujú veľa látok, ale pre zmenu v nesprávnej väzbe, ktorú telo nevyužíva.

Neviete, akú kĺbovú výživu si vybrať? Zaujíma vás, čo je najlepšie na boľavé kĺby?

Aby sme vám uľahčili výber kĺbovej výživy, pripravili sme pre vás tento rebríček najlepšej kĺbovej výživy.

13 najlepších produktov kĺbovej výživy na základe testovania

Poradie Obrázok Produkt Hlavné výhody Cena Informácie
1. Prom-IN Joint Care Drink Prom-IN Joint Care Drink Účinné zloženie, Kvalitné suroviny, Ochutený a neochutený variant € 16,95 - € 25,90
2. Vilgain Joint Support Vilgain Joint Support Dobré složení, Kvalitní suroviny, Čistý produkt € 26,99
3. Czech Virus Joint Max Ultimate Blend Czech Virus Joint Max Ultimate Blend Mimoriadne účinný vzorec, Skvelá chuť, Minimálne množstvo spojív a prísad € 26,65 - € 26,85
4. Kloubus Kloubus Mimoriadne účinná formulácia, Vysoká kvalita použitých surovín, Bez sporných farbív a aróm
5. Kulturistika.com 100% Joint Protect Kulturistika.com 100% Joint Protect Skvelá cena, Dobrá chut, Účinné zloženie € 37,20
6. Alavis Triple Blend Extra Alavis Triple Blend Extra Maximálna koncentrácia látok, Minimálny počet viazačov, Vyživuje, chráni a regeneruje € 49,70 - € 59,90
7. Universal Animal Flex Universal Animal Flex Oddelené porcie na každý deň, Minimum pridaných látok € 44,95 - € 49,90
8. Barnys Triple Blend Extra silný Barnys Triple Blend Extra silný Maximálna koncentrácia účinných látok, Žiadne zbytočne pridané látky € 55,99 - € 57,96
9. Nutrend Flexit Drink Nutrend Flexit Drink Dobré zloženie, Skvelá chuť, Podporuje flexibilitu kĺbov € 12,95 - € 16,01
10. Aptus Apto-Flex VET Sirup Aptus Apto-Flex VET Sirup Lepšia použiteľnosť vďaka tekutej forme, Vysoká koncentrácia účinných látok € 29,50
11. Czech Virus Joint Max Czech Virus Joint Max Vysoko koncentrované zloženie, Minimum spojív a prísad, Skvelá cena
12. Extrifit Gela 1000 Extrifit Gela 1000 Nemecká želatína najvyššej kvality , Bez prídavných látok, Skvelá cena € 13,09 - € 13,64
13. Amix Osteo TriplePhase Concentrate Amix Osteo TriplePhase Concentrate Iba osvedčené zložky, 140 dávok v balení, Príjemná chuť € 36,44
14. Prom-IN Gelatina + Coral Calcium Prom-IN Gelatina + Coral Calcium Vysoko kvalitný hydrolyzovaný kolagén, Komplex pre silné kĺby a zdravú pokožku
15. Apotex Colafit Apotex Colafit Kryštalický čistý kolagén, Bez prídavných látok, Chráni a posilňuje kĺby € 24,70

Podrobné porovnanie spoločnej výživy

1. Prom-IN Joint Care Drink

Prom-IN Joint Care Drink

Starostlivosť o kĺby od spoločnosti Prom-INpovažujeme za najlepší kĺbový doplnok na trhu a spoločnosť sa pravidelne umiestňuje na popredných miestach v našich porovnaniach svojich doplnkov.

Táto relatívne nová kĺbová výživa má najkvalitnejšie zložky na trhu, čo je samo o sebe veľkým plusom. Existuje však množstvo ďalších výhod - napríklad optimálny pomer jednotlivých zložiek, dostupnosť v dvoch rôznych variantoch a mnoho ďalšieho. Ak ste hľadali to najlepšie, čo môžete ako športovec poskytnúť svojim boľavým kĺbom, Joint Care je jasnou voľbou.

 

najdôležitejšie informácie
Výhody:
  • Skvelé zloženie
  • Optimalizovaná dávka MSM
  • Najvyššia kvalita kolagénov
  • K dispozícii v ochutených a neochutených verziách
  • Skvelá chuť grapefruitového variantu
Nevýhody
  • Ak sa používa podľa odporúčania, balenie obsahuje len 20 porcií
  • Vysoká cena pre väčšinu pravidelných návštevníkov posilňovne
Naša skúsenosť
Joint Care Drink sa od prevažnej väčšiny produktov kĺbovej výživy líši tým, že nemá charakteristickú nepríjemnú pachuť. Z hľadiska chuti nemá v kĺbovej výžive konkurenciu. Grapefruitová príchuť je pomerne sladká, čo nemusí byť každému po chuti, ale ak pridáte trochu viac vody, tento problém sa ľahko vyrieši. Na druhej strane, chuť neochutenej verzie sa úplne stratí, ak ju pridáte napríklad k proteínu. Čo sa týka účinku, po používaní nápoja Joint Care Drink sme zaznamenali výrazné zmiernenie bolesti šliach a úponov po tréningu, ale treba povedať, že tieto závery treba brať s rezervou, pretože účinok sa môže líšiť v závislosti od stavu vašich kĺbov a mnohých ďalších faktorov.
zhrnutie
O výrobcovi:

Tento prémiový výživový doplnok vyrába skúsená spoločnosť Prom-IN, ktorá je na českom trhu od roku 1976, čím sa stala najstarším českým výrobcom športovej výživy.

Ich výrobky prešli mnohými reformami, aby vyhovovali všetkým športovcom a neobsahovali žiadne zbytočné alebo neúčinné látky. V predaji nájdete všetky výrobky tejto spoločnosti za naozaj skvelé ceny, a preto v pomere kvalita/cena len ťažko nájdu konkurenciu.

Zloženie (v jednej dávke 14 g):
  • 5000 mg hydrolyzovaného kolagénu Fortigel, ktorý aktívne pomáha regenerovať kĺbovú chrupavku. Ide o chránenú značku, ktorá zaručuje vysokú kvalitu a čistotu.
  • 5000 mg hydrolyzovaného kolagénu Tendoforte, typu kolagénu, ktorý sa zameriava predovšetkým na poranené šľachy a väzy, ktoré sú u tvrdo trénujúcich športovcov extrémne namáhané. Urýchľuje zotavenie po zranení šliach, pomáha úspešne predchádzať ich opotrebovaniu a udržuje šľachy a väzy pružné
  • 1200 mg glukozamín sulfátu pre lepšiu pohyblivosť kĺbov
  • 600 mg MSM, ktorý zabraňuje poškodeniu chrupavky voľnými radikálmi a je zdrojom síry
  • 600 mg chondroitín sulfátu, ktorý pomáha budovať a obnovovať spojivové tkanivá
  • 300 mg extraktu z boswellie serraty, ktorá obsahuje protizápalové látky, ktoré pomáhajú pri akútnej bolesti kĺbov
  • 200 mg kyseliny hyalurónovej, ktorá prispieva k správnemu mazaniu namáhaných kĺbov, pretože je súčasťou synoviálnej tekutiny
  • 10 mg kapsaicínu, ktorý má vplyv na zníženie bolesti kĺbov a svalov
  • 100 mg vitamínu C, ktorý prispieva k tvorbe kolagénu
Dávkovanie:

Jedna dávka tohto produktu je 14 g, ak však budete kĺbovú výživu užívať preventívne, dávku môžete znížiť na polovicu.

V prípade ochutenej verzie stačí zmiešať požadované množstvo (3 alebo 6 odmeriek) v šejkri a vypiť, neochutená verzia je ideálna na pridanie do proteínového alebo iného doplnku.

Konečné hodnotenie:

Väčšina z vás si na prvý pohľad všimne vysokú cenu. Je však dôležité si uvedomiť, že vysoká cena odráža výrobné náklady a kvalitu použitých zložiek. Z hľadiska zloženia (či už ide o množstvo účinných látok alebo ich vzájomný pomer) by ste len ťažko hľadali lepší doplnok.

Aj vďaka dvom variantom bude mať každý ľahší výber, pretože kým niektorí ľudia nemajú radi umelé sladidlá, iným vadí odporná chuť napríklad Alavisu na štvrtom mieste

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 16,95 -36%
Cena:  € 19,60
Cena:  € 20,49
Cena:  € 22,74
Cena:  € 25,90

2. Vilgain Joint Support

Vilgain Joint Support

Kĺbová výživa od spoločnosti Vilgain tiež patrí medzi najlepšie produkty kĺbovej výživy na trhu. Okrem iného sa môže pochváliť skvelým zložením s deviatimi účinnými látkami vrátane troch značiek kolagénu, vitamínu C a známej a osvedčenej trojice chondroitín-glukozamín-MSM. A keď toto všetko skombinujete s dobrým pomerom ceny a kvality a veľmi osviežujúcou papájovou chuťou, získate bezpochyby jeden z TOP produktov vo svojej kategórii.

HLAVNÉ ZNAKY:
Výhody:
  • Veľmi dobré zloženie
  • Príjemná cena
  • Osviežujúca chuť
  • Sladené len glykozidmi steviolu
Nevýhody:
  • Relatívne malé balenie
Naše hodnotenie
Ak hľadáte najlepšiu kĺbovú výživu, Vilgain Joint Support určite stojí za vyskúšanie. Príchuť papája chutí prekvapivo dobre. Nie je zbytočne sladená a pri dodržaní odporúčaného dávkovania je prekvapivo osviežujúca. V porovnaní s konkurenčnými výrobkami je to z hľadiska chuti naozaj jeden z najlepších výrobkov na trhu. Pochváliť musíme aj rozpustnosť a celkovú prípravu, ktorá bola v našom prípade úplne bezproblémová. Čo sa týka samotného účinku, táto kĺbová výživa sa osvedčila ako výborná prevencia proti bolestiam kĺbov a dolnej časti chrbta spôsobených veľkou tréningovou záťažou.
ZHRNUTIE
Informácie o výrobcovi:

Spoločnosť, ktorá stojí za touto skvelou kĺbovou výživou, je Vilgain, ktorú už možno poznáte zo spoločností ako napr. Vilgain môžete poznať napríklad z nášho rebríčka najlepších spaľovačov tukov alebo z našej recenzie Vilgain Lactose Free Whey Protein. Okrem športových doplnkov však táto spoločnosť, predtým známa pod názvom Aktin, ponúka aj sortiment kozmetického vybavenia alebo kvalitného oblečenia.

Zloženie (v jednej dávke 12 g):
  • 5000 mg kolagénových peptidov Peptinex, čo je ľahko vstrebateľný kolagén pochádzajúci z brazílskeho dobytka kŕmeného trávou.
  • 1200 mg glukozamínu, ktorý sa odporúča pre lepšiu pohyblivosť kĺbov
  • 1000 mg MSM, ktorý je skvelým zdrojom síry potrebnej pre zdravie pohybového aparátu
  • 600 mg chondroitínu, ktorý je dôležitý pre stavbu tkanív pohybového aparátu
  • 300 mg kolagénu z vaječných škrupín Ovomet, čo je pomerne zaujímavá surovina na ukážkuktorá má podľa oficiálnych zdrojov účinné výsledky v oblasti zdravia šliach a kĺbov
  • 250 mg extraktu z píly palmetovej, ktorá je zdrojom boswellových kyselín
  • 140 mg kurkumínu C3 Reduct, čo je forma kurkumy s mnohonásobne lepšou vstrebateľnosťou
  • 100 mg kuracieho kolagénu, ktorý je vynikajúcim zdrojom kolagénu typu II
  • 200 mg vitamínu C, ktorý je dôležitý pre správnu syntézu kolagénu
Dávkovanie:

Z hľadiska dávkovania obsahuje jedno balenie tohto doplnku 30 denných dávok, balenie by teda malo vystačiť približne na mesiac pravidelného užívania. V porovnaní s inými doplnkami je to relatívne málo, ale na druhej strane počas tohto mesiaca poskytnete svojmu pohybovému aparátu naozaj nadštandardnú výživu. Každú dávku odporúčame rozmiešať v približne 200 ml vody, a to buď pomocou šejkra, alebo obyčajnej lyžičky.

Záverečné zhodnotenie:

Ak ste zvyknutí na kĺbovú výživu napríklad z užívania Alavisu rok, môže vás mrzieť, že Joint Support je len na mesiac. Podľa nášho názoru to však vzhľadom na skvelé zloženie, dobrú chuť a príjemný pomer ceny a kvality nie je a ak budete spokojní, môžete si samozrejme vždy kúpiť ďalšie balenie.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  € 26,99

3. Czech Virus Joint Max Ultimate Blend

Czech Virus Joint Max Ultimate Blend

Úprimne povedané, rozhodovanie o prvých dvoch miestach nebolo vďaka tejto spoločnej výžive také jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Je to spôsobené tým, že Czech Virus Joint Max obsahuje mimoriadne účinné zložky vo veľmi koncentrovanom množstve, výborne chutí a v neposlednom rade obsahuje minimum spojív a prídavných látok.

hlavné body
Výhody:
  • Mimoriadne silný a účinný prípravok pre zdravé kĺby
  • K dispozícii v tropickej príchuti, ktorá chutí naozaj dobre
  • Neobsahuje žiadne nezmyselné zložky, ktoré nemajú žiadne opodstatnenie
Nevýhody
  • Balenie obsahuje len 40 porcií, takže sa oplatí kúpiť dve naraz
  • V porovnaní s predchádzajúcimi dvoma produktmi je výrazne drahší
Naše hodnotenie
Keďže typická chuť kĺbovej výživy je naozaj nepríjemná, každý výrobok, ktorý sa v tomto ohľade vymyká, od nás dostane vysokú pochvalu. Joint Max Ultimate Blend od spoločnosti Czech Virus je jedným z takýchto produktov. Príchuť tropického ovocia je pre kĺbovú výživu naozaj skvelá a chutí skôr ako BCAA. Pre niekoho môže byť príliš sladká, ale ja osobne v nej nevidím žiadny problém. Rovnako bezproblémová bola aj príprava, pretože kĺbová výživa nepení a nezanecháva žiadne hrudky. Z hľadiska účinku sa nemáme na čo sťažovať, pretože Joint Max Ultimate Blend sa ukázal ako veľmi účinná prevencia proti bolestiam kĺbov, ktoré sa niekedy môžu dostaviť pri pravidelnom tréningu.
zhrnutie
O výrobcovi:

Joint Max Ultimate Blend vyrába Czech Virus, rýchlo rastúca česká spoločnosť, ktorú preslávil kontroverzný kulturista a bojovník MMA Filip Grznár spolu so svojím partnerom Pavlom Beranom. Od svojho vzniku v roku 2012 sa spoločnosť pýši kvalitnými doplnkami, ktoré sú vyrobené bez zbytočnej chémie.

Zároveň je potrebné poznamenať, že spoločnosť sídli v Brne a všetky suroviny použité v doplnkoch majú pôvod v krajinách EÚ, a preto spĺňajú prísne požiadavky na čistotu a kvalitu.

Zloženie v jednej dávke (11,5 g):
  • 4000 mg hovädzích kolagénových peptidov, ktoré patria medzi najkvalitnejšie bioaktívne kolagény typu I. Treba oceniť, že výrobca nepoužíva obyčajný lacný kolagén, ktorý výrobcovia zvyčajne dávajú do svojich výrobkov ako lacnú výplň, ale výrobok nesie aj chránené označenie Peptan, čo je znakom absolútnej čistoty a vysokej kvality
  • 2000 mg MSM, ktorý má významné protizápalové účinky, pozitívne ovplyvňuje hojenie rán, má analgetické a vazodilatačné účinky
  • 1600 mg glukosamín sulfátu, ktorý hrá veľmi dôležitú úlohu pri bolestiach alebo zápaloch kĺbov a chrupaviek. Veľmi dobre tiež obmedzuje alebo zastavuje úbytok kĺbovej chrupavky, ku ktorému dochádza pri ochoreniach, ako je artritída alebo osteoporóza. Ide o liek s pomalým uvoľňovaním, takže pozitívne účinky sa prejavia až po 2-3 týždňoch pravidelného užívania
  • 1000 mg chondroitín sulfátu, čo je látka, ktorá zadržiava vodu v tkanivách, čím zabezpečuje pevnosť, pružnosť a odolnosť chrupavky. Podobne ako glukozamín patrí medzi pomaly pôsobiace látky, takže na to, aby ste videli viditeľné výsledky, musíte výrobok používať dlhodobo
  • 100 mg vitamínu C, ktorý prispieva k normálnej tvorbe kolagénu, čím zabezpečuje správnu funkciu ciev, chrupaviek, zubov, ďasien a pokožky.
  • 22 mg kurkumy, ktorá je u konkurencie veľmi zanedbávanou zložkou, ale určite má svoje využitie. Kurkuma totiž zabezpečuje správne fungovanie imunitného systému, podporuje trávenie, zabezpečuje pevnosť kĺbov a kostí a udržiava zdravú pečeň
  • 20 mg hyaluronátu sodného, ktorý je základnou zložkou medzibunkového tkaniva, spojivového a nervového tkaniva

Z pridaných zložiek, ktoré však nemajú vplyv na zdravie kĺbov, treba spomenúť arómu, kyselinu citrónovú, kyselinu jablčnú, sušené maslo, xantánovú gumu, sukralózu a paprikové farbivo.

Dávkovanie:

Keďže je táto kĺbová výživa instantná, je potrebné zmiešať jednu odmerku (11,5 g) s vodou, najlepšie pomocou šejkra. Výrobca odporúča použiť 300 ml vody, ak však máte radšej menej sladké nápoje, použite viac vody. Túto dávku by som užíval ideálne po jedle.

Konečné hodnotenie:

Spoločnosť Czech Virus prišla na trh so spoločnou výživou, ktorá ťažko hľadá konkurenciu. Má naozaj silné zložky v koncentrovanom množstve, chutí skvele a nenájdete v ňom žiadne prebytočné nezmysly. Samozrejme, musíte počítať s oveľa vyššou cenou, než akú platíte za Alavis. A to je, bohužiaľ, pre mnohých ľudí prekážka. Ak vám však nevadí investovať do kĺbovej výživy, môžem tento produkt s čistým svedomím odporučiť.

Upraviť 23.2.2019.

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 26,65 -13%
Cena:  € 26,85 -17%

Ďalšie miesto v našom rebríčku musí za každých okolností patriť výrobku s veľmi výstižným názvom. Spoločnosť Kloubus patrí dlhodobo k absolútnej špičke na trhu s kĺbovou výživou a popravde, nie je sa čomu čudovať. Má skutočne nadštandardné zloženie, ale jeho veľkou výhodou je aj veľmi príjemná chuť, zatiaľ čo chuť je jedným z negatív väčšiny konkurenčných produktov.

 

HLAVNÍ BODY
Výhody:
  • Skvelé ingrediencie
  • 13 účinných látok
  • Bezproblémová príprava
  • Vynikajúca chuť
Nevýhody:
  • Skutočne vysoká cena
Naše hodnotenie
To, čo musíme zdôrazniť pri výrobku Kloubus, je jeho absolútne fenomenálna rozpustnosť. Na jeho prípravu dokonca nepotrebujete ani šejker. Stačí prášok nasypať do pohára s vodou, premiešať lyžičkou a môžete začať. Rovnako vás poteší aj jeho chuť. Grapefruitová príchuť nie je zbytočne sladená, ale prekrýva prirodzene horkú chuť niektorých zložiek. Kloubus navyše dlhodobo patrí medzi najúčinnejšie produkty kĺbovej výživy na trhu, takže z hľadiska účinku je to stávka na istotu.
SHRNUTÍ
O výrobcovi:

Kloubus je česká značka, ktorá má vo svojom repertoári len túto spoločnú výživu. Motiváciou pre jeho vytvorenie bola podľa výrobcu nízka kvalita dostupných produktov kĺbovej výživy, ktoré jednoducho nespĺňajú to, čo sa od nich očakáva. Kloubus sa vyrába v Českej republike pod prísnym dohľadom. A ak vás zaujíma, prečo je v logu spoločnosti Kloubus nosorožec, je to preto, že nosorožec má najsilnejšie kosti zo všetkých cicavcov.

Zloženie:
  • 2 730 mg hydrolyzovaného kolagénu, ktorý je základom pevnej a pružnej chrupavky
  • 1760 mg glukosamín sulfátu, ktorý zabraňuje úbytku kĺbovej chrupavky
  • 500 mg MSM, ktorý zlepšuje hojenie a má protizápalové účinky
  • 320 mg chondroitín sulfátu, ktorý viaže vodu a zvyšuje odolnosť, pevnosť a pružnosť chrupavky
  • 250 mg vitamínu C pre silný imunitný systém a lepšiu tvorbu kolagénu
  • 70 mg horčíka, ktorý prispieva k budovaniu kostí a šliach
  • 50 mg bromelaínu, ktorý znižuje bolesť a opuch kĺbov
  • 50 mg l-leucínu pre lepší rast svalov v okolí kĺbov, a tým ich lepšiu fixáciu a menšie zaťaženie
  • 10 mg kyseliny hyalurónovej, ktorá premazáva kĺby
  • 5 mg zinku, ktorý pomáha syntéze vápnika, kolagénu a bielkovín
  • 100 μg biotínu, ktorý je nevyhnutný pre správnu funkciu väzov a šliach
  • 5 μg vitamínu D3, ktorý je dôležitý pre silné kosti a zdravé zuby

Ako farbivo sa používa výťažok z červenej repy a sladenie sa vykonáva sukralózou a grapefruitovou arómou. Aby výrobca zaručil najvyššiu možnú kvalitu svojho výrobku, uvádza na svojej webovej stránke dokonca zdravotný certifikát pre Kloubus.

Dávkovánie:

Jedno balenie obsahuje 30 vrecúšok, pričom každé vrecúško obsahuje 9 gramov Kloubu. Obsah vrecúška jednoducho rozmiešajte v 250 ml vody a vypite.

Záverečné hodnocenie:

Kloubus je skutočne prvotriedny doplnok, ktorý je poškodený najmä jeho vysokou cenou. Vďaka jeho naozaj dobrému zloženiu určite nebudete jeho kúpu ľutovať a zaručene vás poteší svojou prekvapivo dobrou chuťou. Je vhodný aj ako prevencia pre ľudí, ktorí netrpia bolesťami kĺbov, ale majú aktívny životný štýl alebo inak zaťažujú svoje kĺby.

5. Kulturistika.com 100% Joint Protect

Kulturistika.com 100% Joint Protect

Medzi najlepšou kĺbovou výživou na trhu nesmie chýbať Joint Protect, ktorý vyrába známy internetový obchod Kulturistika.com. Tí sa rozhodli prísť s vlastným doplnkom, ktorý okrem skvelého zloženia ponúka aj prvotriedneTo je výrazný nedostatok veľmi obľúbeného Alavis Triple Blend. No keď to spojíte s dobrým pomerom cena/kvalita, dostanete bezpochyby jednu z TOP kĺbových výživ.

HLAVNÉ BODY
Prínosy:
  • Skutočne dobrá chuť
  • Príjemná cena
  • Koncentrované zloženie
  • Bezproblémová príprava
Nevýhody:
  • Malé množstvo kolagénu
Naše hodnotenie
Kĺbová výživa Kulturistika.com vás pravdepodobne neohúri svojou chuťou tak ako predchádzajúce produkty, ale stále to nie je katastrofa. Napriek tomu odporúčame užiť viac ako výrobcom udávaných 100 ml vody, pretože v takom prípade je chuť trochu príliš koncentrovaná. Na druhej strane musíme rozhodne pochváliť rozpustnosť a absenciu akéhokoľvek penenia, čo je rozhodne veľké plus. Zároveň ide o veľmi spoľahlivú kĺbovú výživu, ktorá skvele slúži ako prevencia proti bolestiam kĺbov namáhaných pri pravidelnom tréningu. Rovnako ako v prípade iných produktov ju však nemožno považovať za zázračný liek.
ZHRNUTIE
O výrobcovi:

Za touto kĺbovou výživou stojí spoločnosť Kulturistika.com, ktorá už nie je len známym českým eshopom, ale aj výrobcom vlastných doplnkov. V ich repertoári je v súčasnosti pomerne málo dostupných produktov, ale všetky, s ktorými sme sa stretli, nás naozaj zaujali. Presvedčiť sa o tom môžete v našej recenzii Super Intra alebo v recenzii Kulturistika.com New 100% Whey Protein.

Zloženie v jednej porcii (6,5 g):
  • 2150 mg MSM, ktorý je účinným zdrojom síry
  • 1750 mg glukozamín sulfátu, ktorý podľa niektorých zdrojov môže zlepšiť pohyblivosť kĺbov
  • 700 mg chondroitín sulfátu, ktorý pomáha zabezpečovať a obnovovať spojivové tkanivo
  • 50 mg vitamínu C, ktorý vysoko dopĺňa obsiahnutý kolagén
  • 50 mg hydrolyzovaného bravčového kolagénu Colpropur, ktorý sa naozaj dobre vstrebáva do organizmu
Dávkovanie:

V jednom balení nájdete až 108 porcií tohto výrobku. To je samozrejme dobré, pretože kĺbová výživa môže bez problémov vydržať viac ako 3 mesiace a látky, ktorých sa za normálnych okolností prejaví účinok, trvá pomerne dlho.

Záverečné zhodnotenie:

Kvalitné zložky, dobré zloženie a báječná chuť robia z tejto kĺbovej výživy jeden z najlepších produktov vo svojej kategórii. Jedinou menšou nevýhodou je pre nás relatívne nízky obsah hydrolyzovaného kolagénu (hoci zastúpený kolagén je výborne vstrebateľný). Ak chcete kĺbovú výživu používať preventívne, táto môže byť skvelou voľbou. Ak vyžadujete čo najsilnejšie zloženie, možno by stálo za to skombinovať ho s niektorýmjedným z najlepších kolagénov na našom zozname, alebo si vyberte výrobok, ktorý už kolagén obsahuje.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  € 37,20 -17%

6. Alavis Triple Blend Extra

Alavis Triple Blend Extra

Najlepšia kĺbová výživa pre športovcov je tiež Alavis.

Hoci je táto kĺbová výživa primárne určená pre kone, môžu ju bez obáv užívať aj športovci. Obsahuje rovnaké látky ako kĺbová výživa pre ľudí, ale v oveľa vyššej koncentrácii.

Okrem toho neobsahuje žiadne zbytočné látky ani iné prísady. Slúži na regeneráciu pohybového aparátu aj na preventívne účely.

hlavné body
Výhody:
  • Veľmi vysoká koncentrácia účinných látok
  • Zmierňuje bolesti pohybového aparátu a pomáha im predchádzať
  • Zlepšuje celkové zdravie
  • Spomaľuje alebo dokonca zastavuje ďalšie poškodenie chrupavky
  • Vyživuje, chráni a regeneruje namáhané kĺby
Nevýhody
  • Nepríjemná chuť
zhrnutie
O výrobcovi:

Ochrannú známku ALAVIS™ vlastní kanadská spoločnosť LightHouse Internatinal Inc. Všetky výrobky majú overenú kvalitu, vysoký obsah účinných látok a obsahujú jedinečné patentovo chránené suroviny. Vďaka osvedčenému a účinnému zloženiu dosiahnete maximálny účinok a nadobro sa zbavíte bolesti bedier.

Zloženie:
  • 2000 mg metylsulfonylmetánu (MSM ) je látka, ktorá je v tomto produkte najviac obsiahnutá. Je to zlúčenina síry, ktorá má protizápalové účinky. Odporúča sa pri problémoch s kĺbmi, alergiách a bolestiach svalov. Bolo tiež preukázané, že pri použití po poraneniach zlepšuje hojenie rán. Má tiež analgetické, protizápalové a vazodilatačné účinky
  • 1500 mg glukozamín sulfátu je základná zlúčenina vytvorená z glukózy. Má pozitívny účinok na bolesť alebo zápal šliach a kĺbov. Môže tiež zastaviť úbytok kĺbovej chrupavky, ku ktorému môže dôjsť pri osteoporóze alebo artritíde. V 1 kg ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong je 348 g glukosamín sulfátu
  • 500 mg chondroitín sulfátu je polysacharid, ktorý sa najviac vyskytuje v medzibunkových štruktúrach chrupavky. ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong obsahuje 130 g chondroitínu na 1 kg výrobku. Význam chondroitínu spočíva v jeho schopnosti viazať vodu, čím zabezpečuje správne fungovanie, pevnosť, pružnosť a odolnosť chrupavky.
  • 15 mg Collyss je patentovaná zmes hydrolyzovaného kolagénu typu I získaného z chrupavky morských rýb. Nachádza sa v spojivových chrupavkách, šľachách, kostiach a koži. Je tiež nevyhnutný pre celkovú silu pohybového aparátu
  • 22 mg Cartidyss je patentovaná zmes hydrolyzovaného kolagénu typu II získaného z rajskej chrupavky. Je dôležitý pre udržanie tvaru chrupavky a jej ochranu pred deformáciou
Dávkovanie:

Z našich skúseností odporúčame dodržiavať dávkovanie pre 100 kg koňa.

Prvých 14 dní užívania užívajte jednu odmerku (4,5 g) denne, potom prejdite na polovicu odmerky (2,25 g). Optimálne je užívať Alavis 3 mesiace, potom urobiť 1-3 mesačnú prestávku a v prípade potreby ho znovu zaviesť

Záverečné hodnotenie:

Alavis je doplnok, ktorý nemá na súčasnom trhu konkurenciu.

Je tonajlepší liek na kĺby, ktorý ocenia nielen športovci, ale aj bežní nešportujúci ľudia. Vysoká koncentrácia účinných látok, žiadne zbytočné alebo neúčinné plnidlá a balenie, ktoré vydrží takmer tri trojmesačné cykly, ho suverénne umiestňujú na štvrté miesto v našom rebríčku.

Úprava 5.2.2019.

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 49,99
Cena:  € 50,61 -17%
Cena:  € 53,34
Cena:  € 49,70
Cena:  € 59,90

7. Universal Animal Flex

Universal Animal Flex

Animal Flex je kĺbová výživa, ktorá dodáva telu dôležité látky, ako sú glukozamín, MSM a chondroitín.

Chráni kĺby, posilňuje a regeneruje chrupavky a šľachy. Všetky obsiahnuté látky sa rýchlo vstrebávajú a účinne pomáhajú regenerovať namáhaný kĺbový systém

hlavné body
Výhody:
  • Denná dávka je vhodne rozdelená do vrecúšok
  • Extrémne posilňuje kĺby, šľachy a väzy
  • Vhodné pre elitných silových športovcov aj rekreačných športovcov
  • Víťaz mnohých ocenení za najlepšiu spoločnú výživu
Nevýhody:
  • Prehltnutie mnohých tabliet a kapsúl naraz
  • Vysoká cena
  • Len 44 dávok v balení
zhrnutie
O výrobcovi:

Animal Flex vyrába spoločnosť Universal Nutrition, jeden z popredných svetových výrobcov výživových doplnkov od roku 1977.

Snažia sa zamerať na širokú škálu zákazníkov a poskytovať im výrobky prvotriednej kvality. Vďaka rozsiahlym skladom v Holandsku je od roku 2000 k dispozícii v Európe, kde sa stáva čoraz populárnejším.

Zložky v jednej dávke:
  • 3000 mg Komplex na stavbu kĺbov (glukosamín, MSM, chondroitín sulfát A, B) - Na ochranu chrupaviek a stavbu kĺbov
  • 1000 mg Komplex na mazanie kĺbov (ľanový olej (50 % kyseliny alfa-linolénovej, hydrolyzovaný kolagén, kyselina hyalurónová) - Na správne mazanie namáhaných kĺbov, ktoré je nevyhnutné na prevenciu zranení
  • 1000 mg Komplex na podporu kĺbov (zázvor (koreň), kurkumín (koreň), boswellia (živica, kyselina boswellová), kvercetín, bromelaín - na podporu kĺbov a lepšiu regeneráciu
Dávkovanie:

Jedna odporúčaná denná dávka je presne dávkovaná v prakticky uzavretom vrecku.

Je vhodný na užívanie s akýmkoľvek jedlom a na lačný žalúdok. Zapíjajte dostatočným množstvom vody.

Záverečné hodnotenie:

Animal Flex je veľmi účinná kĺbová výživa, ktorá je vhodná pre športovcov aj nešportovcov.

Vďaka praktickému vrecúšku nemusíte dávku presne merať a na prípravu nebudete potrebovať šejker. Na druhej strane, prehltnutie niekoľkých tabliet za sebou môže byť nepríjemné.

Balenie obsahuje iba 44 vrecúšok (t. j. 44 dávok), čo je v porovnaní s predchádzajúcimi produktmi veľmi málo.

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 46,00
Cena:  € 44,95
Cena:  € 49,90 -17%

8. Barnys Triple Blend Extra silný

Barnys Triple Blend Extra silný

Najsilnejšia kĺbová výživa pre ľudí je Barny's Triple Blend Extra Strong.

Jeho zloženie je viac-menej identické so zložením Alavis - 100 % prírodné a bez pridaných látok. Vďaka chondroitín sulfátu, glukozamínu, MSM a kolagénom z bezpečného prírodného zdroja budú vaše kĺby v úplnom bezpečí.

hlavné body
Výhody:
  • Žiadne zbytočne pridané látky
  • Vyživuje, chráni a regeneruje poškodené kĺby
  • Vysoká koncentrácia účinných látok
  • Chondroprotektívny účinok
Nevýhody
  • Vyššia cena
  • Veľmi zlý vkus
zhrnutie
O výrobcovi:

Značka Barny's vznikla v Kanade. svetJe rozšírený po celom svete a všade je zárukou kvality a vysokej účinnosti.

Každý výrobok je navrhnutý tak, aby bezchybne splnil vaše očakávania. Vďaka kvalitným surovinám a profesionálnej farmaceutickej výrobe dnes táto značka právom patrí medzi špičku vo svojom odbore

Zloženie:
  • 2000 mg metylsulfonylmetánu (MSM ) je látka, ktorá je v tomto výrobku obsiahnutá najviac (435 g MSM na 1 kg výrobku). Je to zlúčenina síry, ktorá má protizápalové účinky. Odporúča sa pri problémoch s kĺbmi, alergiách a bolestiach svalov. Bolo tiež preukázané, že pri použití po poraneniach zlepšuje hojenie rán. Má tiež analgetické, protizápalové a vazodilatačné účinky
  • 1500 mg glukozamín sulfátu je základná zlúčenina vytvorená z glukózy. Má pozitívny účinok na bolesť alebo zápal šliach a kĺbov. Môže tiež zastaviť úbytok kĺbovej chrupavky, ku ktorému môže dôjsť pri osteoporóze alebo artritíde. V 1 kg ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong je 348 g glukosamín sulfátu
  • 500 mg chondroitín sulfátu je polysacharid, ktorý sa najviac vyskytuje v medzibunkových štruktúrach chrupavky. ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong obsahuje 130 g chondroitínu na 1 kg výrobku. Význam chondroitínu spočíva v jeho schopnosti viazať vodu, čím zabezpečuje správne fungovanie, pevnosť, pružnosť a odolnosť chrupavky.
  • 15 mg Collyss je patentovaná zmes hydrolyzovaného kolagénu typu I získaného z chrupavky morských rýb. Nachádza sa v spojivových chrupavkách, šľachách, kostiach a koži. Je tiež nevyhnutný pre celkovú silu pohybového aparátu
  • 22 mg Cartidyss je patentovaná zmes hydrolyzovaného kolagénu typu II získaného z rajskej chrupavky. Je dôležitý pre udržanie tvaru chrupavky a jej ochranu pred deformáciou
Dávkovanie:

Užívajte 1 odmerku (4,5 g)denne rozmiešanú vo vode. Do vody pridajte citrónovú šťavu alebo sladký sirup na ochutenie.

Ďalšou možnosťou je rozmiešať jednu odmerku výrobku v ochutenom jogurte. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Záverečné hodnotenie:

Barny's Triple Blend je najlepší doplnok stravy na kĺby, ktorý je primárne určený pre ľudí.

Hoci má rovnaké zloženie ako Alavis, jeho cena je vyššia.

Vďaka vysokej koncentrácii účinných látok a minimálnemu obsahu pridaných látok sa raz a navždy zbavíte problémov s kĺbmi a šieste miesto v našom rebríčku mu patrí úplne zaslúžene

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 55,99
Cena:  € 57,96 -17%

9. Nutrend Flexit Drink

Nutrend Flexit Drink

Kĺbová výživa Flexit drink má veľmi komplexné zloženie - okrem osvedčeného glukozamínu, chondroitínu a MSM obsahuje aj aminokyseliny, kyselinu hyalurónovú a kolagénové proteíny a peptidy.

Je vhodný pre všetkých ľudí, ktorých kĺby sú ohrozené opotrebovaním spôsobeným zvýšenou námahou (obezita, šport, ...), a tiež pre ľudí trpiacich zníženou pohyblivosťou bedier.

hlavné body
Výhody:
  • Chráni kĺbové puzdrá, chrupavky a väzy pred opotrebovaním
  • Podporuje flexibilitu kĺbov
  • Obohatené o nepostrádateľné vitamíny a minerály
  • K dispozícii v 4 príchutiach
Nevýhody:
  • Balenie obsahuje iba 20 dávok
  • Vysoká cena
  • Vysoký obsah kolagénových bielkovín v porovnaní s ostatnými účinnými látkami
zhrnutie
O výrobcovi:

SpoločnosťNutrend je jedným z najväčších českých výrobcov doplnkov stravy a športovej výživy. Je tiež hrdým sponzorom českých olympionikov - Martiny Sáblíkovej, Jaromíra Jágra a ďalších.

Na rozdiel od väčšiny spoločností sa nešpecializuje len na kulturistiku a silové športy, ale aj na vytrvalostné športy. Spoločnosť si zakladá na prémiovej kvalite všetkých svojich doplnkov, aby svojim zákazníkom ponúkla len to najlepšie.

Zložky v jednej dávke:
  • 10000 mg kolagénového proteínu, ktorý je nevyhnutný pre správny vývoj, ochranu a výživu chrupavky
  • 300 mg glukozamínu pre lepšiu pohyblivosť kĺbov
  • 150 mg chondroitínu, ktorý sa stará o výstavbu a obnovu spojivových tkanív
  • 20 mg kyseliny hyalurónovej, ktorá je hlavnou zložkou medzibunkovej hmoty a zabezpečuje mazivosť, pružnosť a mäkkosť kĺbov
  • 300 mg MSM, ktorý zabraňuje poškodeniu chrupavky voľnými radikálmi
  • 500 mg l-prolínu, ktorý zabezpečuje tvorbu kolagénu a urýchľuje regeneráciu pohybového aparátu
  • 100 mg vitamínu C, ktorý podporuje správnu funkciu imunitného systému
  • 5 mg vitamínu B6, ktorý je nevyhnutný pre metabolické procesy v tele
  • 7,5 µg vitamínu D3, ktorý podporuje vstrebávanie vápnika
  • 120 mg vápnika, ktorý je nevyhnutný pre stavbu kostí
  • 55 mg horčíka, ktorý je prospešný proti stresu
Dávkovanie:

Dávku 20 g rozmiešajte v 250-300 ml vody a vypite ráno nalačno. Neprekračujte odporúčané dávkovanie

Záverečné hodnotenie:

Produkt Flexit Drink má veľmi dobré zloženie a cenu. Bohužiaľ, balenie obsahuje len dvadsať dávok, čo je veľmi málo.

Drobnou chybou v zložení je zbytočne vysoký obsah kolagénových bielkovín, ktoré sú veľmi lacné, pretože telo ich nedokáže využiť

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 15,00
Cena:  € 15,72 -17%
Cena:  € 16,01
Cena:  € 12,95
Cena:  € 13,90
Cena:  € 15,90

10. Aptus Apto-Flex VET Sirup

Aptus Apto-Flex VET Sirup

Rovnako ako víťaz nášho rebríčka, aj toto spoločné krmivo je primárne určené pre zvieratá, ale bez obáv ho môžu používať aj ľudia.

Tento sirup ponúka jedinečné zloženie na ochranu bedrových kĺbov, väzov a chrupaviek a používa sa na prevenciu a liečbu ortopedických ochorení kĺbov.

hlavné body
Výhody:
  • Skvelé zloženie
  • Lepšia absorpcia vďaka tekutej forme
  • Vyživuje a regeneruje väzy a chrupavky
  • Chutí dobre
Nevýhody:
  • Len 25 dávok v balení
  • Vyššia cena
zhrnutie
O výrobcovi:

Orion Pharma je jednou z troch divízií skupiny Orion, ktorá bola založená v roku 1917.

Spoločnosť Orion Pharma sa špecializuje na vývoj, výrobu a predaj veterinárnych a humánnych liekov. Spoločnosť sa špecializuje predovšetkým na farmaceutické výrobky na liečbu neurologických ochorení, kardiovaskulárnych porúch a bronchiálnej astmy.

Zloženie v 100 ml:
  • 14000 mg hydrolyzovaného kolagénu pre správny vývoj, ochranu a výživu chrupavky
  • 1000 mg MSM na prevenciu poškodenia chrupavky voľnými radikálmi
  • 800 mg glukozamínu pre lepšiu pohyblivosť kĺbov
  • 400 mg chondroitínu na budovanie a obnovu spojivových tkanív
  • 140 mg kyseliny hyalurónovej, ktorá je hlavnou zložkou medzibunkovej hmoty a zabezpečuje mazivosť, pružnosť a mäkkosť kĺbov
  • 120 mg vitamínu E, ktorý má pozitívny vplyv na nervový systém a zabraňuje korózii ciev
Dávkovanie:

Nakaždých 20 kg telesnej hmotnosti pripadá5 ml tohto lieku. Celková dávka sa môže rozdeliť na niekoľko menších dávok a užívať 2-3-krát denne s jedlom.

Záverečné hodnotenie:

Ak máte pochybnosti o používaní kĺbovej výživy pre zvieratá, odporúčame vám prečítať si tento článok.

Kĺbová výživa Aptus Apto-Flex má veľmi dobré zloženie a na rozdiel od konkurenčných výrobkov je vďaka svojej tekutej forme dobre vstrebateľná

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  € 29,50

11. Czech Virus Joint Max

Czech Virus Joint Max

Joint Max je účinná kĺbová výživa od spoločnosti Czech Virus.

Obsahuje len overené zložky, ako je glukosamín, MSM, chondroitín, boswelli a vitamín C, ktorý pomáha normálnej tvorbe kolagénu. Je vhodný ako prevencia proti bolesti

hlavné body
Výhody:
  • Mimoriadne silný a účinný vzorec
  • Skvelá cena
  • Každá tableta obsahuje 850 mg účinných látok
  • Vyživuje kĺby
Nevýhody:
  • Na dosiahnutie maximálneho účinku sú potrebné dva balíčky
  • Len 60 dávok v balení
  • Iba 5 účinných látok
zhrnutie
O výrobcovi:

Joint Max vyrába známa spoločnosť Czech Virus, ktorú preslávil kontroverzný kulturista Filip Grznár a jeho sparing partner Pavel Beran.

Od roku 2012, keď sa v hlavách tvorcov zrodila prvá myšlienka, sa spoločnosť pýši kvalitnými výrobkami bez zbytočnej chémie. Všetky suroviny, ktoré spoločnosť Czech Virus používa pri výrobe svojich produktov, pochádzajú z EÚ.

Zloženie v jednej dávke (2 tablety):
  • 421 mg glukozamín sulfátu - má pozitívny účinok na bolesť alebo zápal šliach a kĺbov. Môže tiež zastaviť úbytok kĺbovej chrupavky, ku ktorému môže dôjsť pri osteoporóze alebo artritíde
  • 200 mg MSM - má protizápalové účinky. Odporúča sa pri problémoch s kĺbmi, alergiách a bolestiach svalov. Má tiež analgetické, protizápalové a vazodilatačné účinky.
  • 111 mg chondroitín sulfátu - význam chondroitínu spočíva v jeho schopnosti viazať vodu, čím zabezpečuje správnu funkciu, pevnosť, pružnosť a odolnosť chrupavky.
  • 50 mg vitamínu C - Na normálnu tvorbu kolagénu a podporu imunitného systému
  • 80 mg Boswellia Serrata - obsahuje protizápalové látky, ktoré pomáhajú pri bolestiach kĺbov a zmierňujú zápalové procesy.
Dávkovanie:

Užívajte 2-4 tablety denne, najlepšie s jedlom. Užívajte 1 tabletu s 1 polievkovou lyžicou mlieka, zapíjajte 1 polievkovou lyžicou mlieka, užívajte počas jedla alebo počas denného jedla, zapíjajte dostatočným množstvom vody

Záverečné hodnotenie:

Joint Max je kĺbová výživa vhodná pre každého, kto nechce minúť celú výplatu na doplnky stravy a zároveň hľadá kvalitný a účinný prostriedok na boľavé kĺby.

Je to veľmi silný a účinný prípravok. Spoločnosť Joint Max má navyše pôvod v Českej republike.

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Bohužiaľ, nepodarilo sa nám nájsť žiadny obchod s týmto produktom.
Skúste porovnať ceny na Heureka.sk

12. Extrifit Gela 1000

Extrifit Gela 1000

Gela 1000 je kĺbová výživa s vysokým obsahom hydrolyzátu želatíny, ktorý je bohatým zdrojom štiepených kolagénových peptidov.

Je vhodný pre osoby so zvýšeným opotrebovaním kĺbového systému, ako aj pre osoby so zvýšenou námahou (športovci, osoby s nadváhou). Ocenia ho aj ľudia so zníženou pohyblivosťou kĺbov

hlavné body
Výhody:
  • Nemecká želatína najvyššej kvality
  • 500 mg na kapsulu
  • Skvelá cena
Nevýhody:
  • Iba jedna účinná látka
zhrnutie
O výrobcovi:

Značka Extrifit je na trhu od roku 2007 a za ten čas sa stala popredným výrobcom športovej výživy v Českej republike.

Všetky ponúkané doplnky sú špeciálne prispôsobené pre všetkých silových športovcov a kulturistov. Víziou spoločnosti je vyrábať doplnky, ktoré účinne podporujú rast svalovej hmoty a sily a účinne bojujú proti podkožnému tuku

Zložky v jednej kapsule:
  • 500 mg hydrolyzátu želatíny Gelita Sol M Agglo, ktorý je skvelým zdrojom bielkovín pre stavbu kolagénu, stavebného prvku kĺbovej chrupavky. Chráni a vyživuje šľachy, väzy a chrupavky. Je veľmi dobre dostupný a ľahko sa vstrebáva.
Dávkovanie:

Základná denná dávka pozostáva z 2-3 kapsúl, ktoré sa odporúčajú užívať najlepšie nalačno. Pri zvýšenej záťaži alebo ťažkostiach pohybového aparátu odporúčame užívať 3 kapsuly 2-3 denne.

Záverečné hodnotenie:

Hydrolyzát želatíny je skvelou voľbou najmä ako prevencia proti bolesti pohybového aparátu.

Je cenovo dostupný a obsahuje vysoké množstvo účinnej látky. Na druhej strane ho nemožno porovnávať s komplexnými produktmi, ktoré obsahujú viacero účinných látok

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Cena:  € 13,09
Cena:  € 13,64

13. Amix Osteo TriplePhase Concentrate

Amix Osteo TriplePhase Concentrate

Osteo TriplePhase je spoľahlivá kĺbová výživa pozostávajúca z osvedčených zložiek, ako sú glukozamín, chondroitín, MSM a vitamín C.

Poskytuje komplexnú ochranu kostí, chrupaviek a zubov a podporuje prirodzené fungovanie ciev. Je vhodný na prevenciu poranení pohybového aparátu aj na liečbu pretrvávajúcich problémov.

hlavné body
Výhody:
  • Dobré zloženie
  • Vysoká koncentrácia účinných látok
  • 140 dávok v balení
Nevýhody:
  • Vyššia cena
zhrnutie
O výrobcovi:

Amix je jednou z najuznávanejších európskych spoločností v oblasti športovej výživy.

Všetky svoje výrobky zakladá na kvalite, vďaka ktorej si získala dôveru mnohých profesionálnych aj amatérskych športovcov. Amix sponzoruje aj popredného českého kulturistu Milana Šádka a skvelú slovenskú bikini Timeu Trajtelovú.

Zloženie v jednej porcii:
  • 2000 mg MSM, ktorý zabraňuje poškodeniu chrupavky voľnými radikálmi
  • 1600 mg glukozamín sulfátu pre lepšiu pohyblivosť kĺbov
  • 600 mg chondroitín sulfátu, ktorý sa stará o budovanie a obnovu spojivového tkaniva
  • 300 mg vitamínu C, ktorý podporuje správnu funkciu imunitného systému
Dávkovanie:

Užívajte jednu odmerku (približne 5 g) denne. Rozmiešajte ho vo vode a vypite s jedlom. Takto užívajte výrobok 3 mesiace a potom ho mesiac vyprázdnite

Záverečné hodnotenie:

Ak hľadáte kvalitnú kĺbovú výživu a nevadí vám, že si za ňu priplatíte, Osteo TriplePhase je tou správnou voľbou.

K dispozícii je aj v dvoch skvelých príchutiach - citrón a pomaranč.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  € 36,44 -17%

14. Prom-IN Gelatina + Coral Calcium

Prom-IN Gelatina + Coral Calcium

Gelatina + Coral Calcium je jedinečná kĺbová výživa zložená z hydrolyzovaného kolagénu a špeciálneho koralového vápnika, ktorý predstavuje jednu z najlepšie vstrebateľných foriem vápnika vôbec.

Vysoko bioaktívne kolagénové peptidy účinne pomáhajú v boji proti artróze a osteoporóze. Táto kĺbová výživa je vhodná pre športovcov a ľudí s nadváhou.

hlavné body
Výhody:
  • Skvelá cena
  • Komplex pre silné kĺby a zdravú pokožku
  • 360 tabliet v balení
Nevýhody:
  • Nízky obsah účinných látok v porovnaní s konkurenciou
zhrnutie
O výrobcovi:

Gelatina + Coral Calcium vyrába spoločnosť Prom-IN, ktorá je na českom trhu od roku 1976.

Ich výrobky prešli mnohými reformami, aby vyhovovali všetkým športovcom a neobsahovali žiadne zbytočné alebo neúčinné látky. Vo výpredajoch môžete získať všetky výrobky tejto spoločnosti za naozaj výhodné ceny.

Zloženie v 100 ml:
  • 42 mg vápnika, ktorý je nevyhnutný pre stavbu kostí
  • 1140 mg hydrolyzovanej želatíny, ktorá je skvelým zdrojom bielkovín pre tvorbu kolagénu, ktorý je základným stavebným kameňom kĺbovej chrupavky. Chráni a vyživuje šľachy, väzy a chrupavky. Je veľmi dobre dostupný a ľahko sa vstrebáva
Dávkovanie:

Jedna dávka Gelatina + Coral Calcium je 1-3 kapsuly. Denne sa môžu užívať 1-3 dávky. Užívajte vždy 1 až 3 dávky a zapite dostatočným množstvom vody.

Záverečné hodnotenie:

Gelatina + Coral Calcium je skvelou voľbou najmä pre športovcov, ktorí chcú užívať kĺbovú výživu ako prevenciu, aby sa vyhli možným problémom spôsobeným zaťažením pohybového aparátu.

Obchod
Porovnanie cien
Odkaz
Bohužiaľ, nepodarilo sa nám nájsť žiadny obchod s týmto produktom.
Skúste porovnať ceny na Heureka.sk

Colafit je kryštalický čistý kolagén, ktorý vyživuje a chráni namáhané kĺby.

Je vhodný pre športovcov a seniorov a je jediným produktom na trhu, ktorý obsahuje čistý kryštalický kolagén typu I. V Colafite nájdete 99,9 % tohto vysokokvalitného kolagénu.

hlavné body
Výhody:
  • Chráni a posilňuje kĺby
  • Neobsahuje nečistoty ani ťažké kovy
  • Jedno balenie vydrží štyri mesiace
Nevýhody:
  • Iba jedna účinná látka
zhrnutie
O výrobcovi:

Dacom Pharma je česká spoločnosť založená v roku 1992, ktorá sa špecializuje na výrobu kvalitných klubových produktov s obsahom kolagénu.

Vlajkovou loďou spoločnosti je Colafit, ktorý sa dodnes predáva v takmer nezmenenej podobe a jeho popularita stále rastie

Zloženie na 100 g:
  • 99900 mg lyofilizovaného kolagénu typu I, ktorý je základným stavebným prvkom kĺbovej chrupavky. Chráni a vyživuje šľachy, väzy a chrupavky. Je veľmi dobre dostupný a ľahko sa vstrebáva.
Dávkovanie:

Užívajte jednu kocku Colafitu denne, najlepšie ráno na lačný žalúdok. Hoci sa ľahko prehĺta bez vody, voda nezmení jeho kvalitu ani účinnosť.

Záverečné hodnotenie:

Čistý kolagén je skvelou voľbou takmer pre každého.

Jedno balenie vydrží na 4 mesiace aktívneho používania a nestojí veľa peňazí. Bez obáv ho môžu používať aj diabetici a je vhodný aj pre deti od 2 rokov.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  € 24,70

Test spoločnej výživy

Naše recenzie nie sú len náhodne zostavené a neúčinné produkty, ktoré sa snažíme odporučiť pre zisk. Kĺbovej výžive prikladáme veľký význam a za roky športovania s ňou máme bohaté skúsenosti. Preto sme v našom rebríčku použili naozaj len tie najlepšie a zamerali sme sa na kritériá, ktoré sú dôležité pre každého spotrebiteľa:

  • zloženie
  • cena
  • účinnosť
  • počet dávok v balení
  • a ďalšie...

Na konci tohto procesu je úplne objektívny rebríček, ktorý by vám mal pomôcť pri rozhodovaní. Nemáme vlastné doplnky výživy, ktoré by sme odporúčali, ani nie sme sponzorovaní žiadnym výrobcom športovej výživy, takže si môžeme dovoliť byť úplne objektívni.

Spoločná výživa pod drobnohľadom

Ako spoznáte skutočne kvalitný kĺbový výrobok?

Rovnako ako pri všetkých ostatných doplnkoch na trhu je najdôležitejšie skontrolovať obsah účinných látok a porovnať ho s konkurenčnými výrobkami. Kvalitný prípravok na kĺby by mal obsahovať vysoko účinnú zmes chondroitínu, glukozamínu a metylsulfonylmetánu (MSM).

Zaujíma vás, prečo práve tieto zložky?

Pretože sú najlepšie na použitie. Methysulfonylmethan zlepšuje hojenie rán a má protizápalové účinky, glukozamín zabraňuje úbytku kĺbovej chrupavky a chondroitín na seba dokáže viazať vodu, čím zabezpečuje správnu funkciu, pevnosť, pružnosť a odolnosť chrupavky.

Alavis Triple Blend,víťaz nášho rebríčka, ponúka najlepší pomer týchto troch látok. Drvivá väčšina ostatných látok je nefunkčná a slúži len na zarábanie peňazí.

Akú kĺbovú výživu si teda vybrať

Ak by som mal na základe vlastných skúseností odporučiť jednu kĺbovú výživu, určite by to bola spoločnosť Alavis.

Má naozaj vysoký obsah účinných látok, neobsahuje zbytočné nefunkčné zložky (protihrudkujúce látky, farbivá, hydratačné látky atď.) a cena je naozaj skvelá, ak vezmete do úvahy, že celé balenie vystačí na tri trojmesačné cykly. Jedinou nevýhodou môže byť veľmi nepríjemná chuť, ale kĺbová výživa rozhodne nie je doplnok, ktorý by ste si mali vyberať podľa chuti.

Ak chcete čo najviac znížiť nepríjemnú chuť, odporúčam prášok nemiešať vo vode, ale nasypať si dávku priamo do úst a zapiť dostatočným množstvom vody.

Ktorá kĺbová výživa bude pre moje kĺby najúčinnejšia?

Na rozdiel od predtréningových doplnkov výživové doplnky na kĺby nepôsobia u každého človeka inak, ale zvyčajne majú rovnaký účinok.

Z vlastných skúseností môžeme odporučiť víťaza nášho rebríčka - Alavis Triple Blend, ktorý na súčasnom trhu nemá konkurenciu.

Táto kĺbová výživa je vhodná pre kulturistov, bežcov, cyklistov a ďalších športovcov. Medzi používateľmi sa stretáva s veľmi dobrými recenziami, neobsahuje žiadne zbytočné alebo neúčinné látky a balenie trvá niekoľko mesiacov

Pre aký typ ľudí je určená spoločná výživa

Kĺbovú výživu môže používať úplne každý, ale pre niektoré typy ľudí je absolútne nevyhnutná. Pre ktoré?

Pre vrcholových športovcov

Vrcholoví športovci často veľmi zaťažujú svoje kĺby, preto by mali používať kĺbovú výživu. Odporúčame ho užívať preventívne, pretože ak máte bolesti kĺbov, je už neskoro a možno sa budete musieť na nejaký čas vzdať športu.

Pre kulturistov

Kulturistika je šport, ktorý enormne zaťažuje kĺby - jednak neustálym dvíhaním ťažkých váh, jednak nadmernou hmotnosťou športovca. Aj v tomto prípade je vhodné preventívne používať kĺbovú výživu

Pre športujúce deti

Používanie kĺbovej výživy je veľmi dôležité aj pre deti, ktoré športujú, pretože zaťažujú kĺbový systém nielen pohybom, ale aj rýchlym rastom. Používanie kĺbovej výživy pre vrcholových športovcov by bolo u detí kontraproduktívne, ale suplementácia vápnikom a železom je vhodná

Pre bežcov

Opäť sa dostávame k preťaženiu kĺbového aparátu. U bežcov sú preťažené len špecifické kĺby, najmä kolená a bedrá. Aj v tomto prípade je doplnenie kĺbovej výživy viac ako vhodné.

Pre vegánov a vegetariánov

Veľká časť látok, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie kĺbového systému, sa získava zo živočíšnych produktov, a vegetariáni a vegáni sú tak o ne ochudobnení. Spoločná výživa je preto dôležitá aj v tomto prípade. Pri ich výbere však treba dbať na opatrnosť, pretože napríklad glukozamín sa získava z chrupavky, a preto nie je vhodný pre vegetariánov a vegánov

Pre ženy

Podľa mnohých zistení postihujú problémy s kĺbmi viac ženy ako mužov, preto je kĺbová výživa dôležitá aj pre nich. Pre ženy sú vhodné rovnaké produkty kĺbovej výživy ako pre mužov. Môžete sa inšpirovať niektorým z doplnkov v našom zozname, alebo si môžete namiešať vlastné podľa našich pokynov

Pre futbalistov, volejbalistov, cyklistov

Šport je síce skvelá vec, ale je veľmi dôležité dbať na správnu výživu, inak vystavujete svoje telo vysokému riziku zranenia. Ak športujete rekreačne raz týždenne s priateľmi, spoločná výživa nie je potrebná. Ak však pravidelne športujete a chcete sa neustále zlepšovať, kĺbová výživa je určite dôležitá bez ohľadu na to, aký šport robíte

Môžem ja, človek, používať kĺbové doplnky pre kone/psy?

Táto otázka je často diskutovaná, ale odpoveď je celkom jednoduchá. Samozrejme, že je.

V prevažnej väčšine prípadov obsahujú kĺbové prípravky určené primárne pre zvieratá rovnaké účinné látky ako kĺbové prípravky pre ľudí, ale v oveľa vyšších koncentráciách. Na jednej strane je to zvláštne, ale na druhej strane je to pravda.

Pýtate sa, prečo je to tak?

Je to viac-menej jednoduché. Majitelia koní zaplatia za toto zviera niekoľko stoviek tisíc, a preto chcú pre ne oprávnene to najlepšie. A nevadí im, že si za to priplatia. Zatiaľ čo väčšina bežných smrteľníkov premýšľa o tom, ako ušetriť peniaze, a určite nechce minúť ani cent navyše na spoločnú výživu. Výrobcovia vychádzajú v ústrety týmto ľuďom tým, že vytvárajú neúčinný, ale lacný kĺbový doplnok

Z vlastnej skúsenosti môžeme tento typ kĺbovej výživy len odporučiť, pretože po sérii neúspešného používania rôznych "ľudských" kĺbových výživ sa naše kĺbové problémy odstránili až vďaka víťazovi nášho rebríčka Alavis.

Odporúčate prášok, tablety alebo tekutú formu?

Pri výbere ideálneho doplnku stravy na kĺby je dôležité si uvedomiť, že najväčšiu úlohu pri účinnosti nehrá forma doplnku, ale obsah účinných látok.

Vo všeobecnosti je známe, že telo najlepšie využíva tekutú formu doplnkov. Aj keď je to pravda, obsah účinných látok v takýchto doplnkoch je vo väčšine prípadov smiešne nízky. Základom tekutých výrobkov musí byť čistená voda, zahusťovadlá, stabilizátory a iné pridané látky, ktoré nahrádzajú účinné zložky

Preto vám znovu pripomíname, že najdôležitejšia nie je forma výrobku, ale skutočný obsah účinných látok.

TIP: Pozrite si zoznam viac ako 37 darčekov pre športovcov.

A aké sú vaše skúsenosti s kĺbovou výživou?

Čo sa stane, ak sa predávkujem kĺbovou výživou?

Kĺbové doplnky, podobne ako iné športové doplnky, obsahujú množstvo látok, ktoré v tele vyvolávajú rôzne reakcie. Ak budete tieto látky užívať v primeranom množstve, môžete očakávať pozitívne reakcie, ako je zvýšenie energie v prípade predtréningových prípravkov, lepšia regenerácia v prípade proteínov alebo menšia bolesť kĺbov v prípade kĺbovej výživy. Ak to však s akýmkoľvek doplnkom preháňate, môže narobiť viac škody ako úžitku. Kĺbové doplnky našťastie neobsahujú žiadne látky, ktorých by ste sa mali príliš obávať, ale aj tak je vhodné neprekračovať odporúčané dávkovanie stanovené výrobcom. Prvým dôvodom je, že by to bola úplná zbytočnosť, pretože lepší účinok by ste aj tak nezaznamenali. Druhým dôvodom je možné riziko zdravotných komplikácií.

Ak to s kĺbovou výživou preháňate, s najväčšou pravdepodobnosťou sa dočkáte len problémov, ktoré síce nie sú koncom sveta, ale určite nie sú ničím hrozným. Podrobnejšie sme sa tejto téme venovali v našom článku Predávkovanie kĺbovou výživou: Banalita alebo skutočné riziko?

Zdroje textu

  1. ROUBÍK, Lukáš. Moderní výživa ve fitness a silových sportech. Praha: Erasport, [2018]. ISBN 978-80-905685-5-6.

  2. CLARK, Nancy. Sportovní výživa: stravovací plán, potravinové doplňky, strava před výkonem i po něm, specifické výživové potřeby, hubnutí bez hladovění, recepty. 4. vydání. Přeložil René SOUČEK, přeložil Monika SOUČKOVÁ. Praha: Grada Publishing, 2020. ISBN 978-80-271-1030-8.

  3. Institut moderní výživy. Institut moderní výživy [online]. Dostupné z: https://www.institutmodernivyzivy.cz/

  4. Glukosamin – Wikipedie. [online]. Dostupné z: https://cs.wikipedia.org/wiki/Glukosamin

  5. PAVELKA, K. Farmakoterapie revmatických onemocnění. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 434 s. ISBN 80-247-0459-5.

  6. FREI, R. Viskosuplementace v léčbě osteoartrózy. Farmakoterapie. Praha: Farmakon Press, 2014, roč. 10, č. 3, s. 301-304

  7. DUNGL, P. Ortopedie. 2. vyd. Praha: Grada Publishing, 2014, 1273 s. ISBN 80-247-0550-8.

  8. BRUYERE O., PAVELKA K., ROVATI L. C., DEROISY R., OLEJAROVA M., GATTEROVA J., GIACOVELLI G. a A. REGINS Glucosamine sulfate reduces osteoarthritis progression in postmenopausal women with knee osteoarthritis: evidence from two 3-year studies. Menopause. 2004, 11(2): 138-43. ISSN 1530-0374

  9. REGINSTER, J. Y., R. DEROISY, C. ROVATI, R. L. LEE, E. LEJEUNE, O. BRUYERE, G. GIACOVELLI, Y. HENROTIN, J. E. DACRE a kol. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. 2001, 357(9252): 251-256. ISSN 00995355

  10. FRANSEN, M., AGALIOTIS M., L. NAIRN, M. VOTRUBEC, L. BRIDGETT, S. SU, S. JAN, L. MARCH, J. EDMONDS, et al. Glucosamine and chondroitin for knee osteoarthritis: a doubleblind randomised placebo-controlled clinical trial evaluating single and combination regimens. Annals of the Rheumatic Diseases

  11. RAILHAC, J-J., M. ZAIM, A-S. SAUREL, J. VIAL a B. FOURNIE Effect of 12 months treatment with chondroitin sulfate on cartilage volume in knee osteoarthritis patients: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study using MRI. Clinical Rheumatology. 2012, 31(9): 1347-1357

  12. FRIZZIERO, L., GOVONI, E. a P. BACCHINI Intra-articular hyaluronic acid in the treatment of osteoarthritis of the knee: clinical and morphological study.Clinical and experimental rheumatology, 1998, 16: 441-449

Prečo nám môžete dôverovať?

Diskusia (0)

Máte otázku? Alebo chcete len vyjadriť svoj názor? Pošlite nám komentár.