Spaľovače tukov sú jedným z najvyhľadávanejších doplnkov, a hoci nie sú úplne všemocné, v situáciách, keď máte dobrýe stravu a správne množstvo fyzickej aktivity, môžu mať svoje opodstatnenie. Zároveň však ide o doplnok, ktorý každý výrobca robí trochu inak. V dnešnej recenzii sa pozrieme na Herbum adiposum, čo je prírodný spaľovač tukov od spoločnosti Protein & Co.
Obsah recenzie
Na začiatku recenzie zostáva dodať, že sme v minulosti preskúmali aj ich proteíny Snack IT alebo Natural Whey. A keďže nás zaujali, rozhodli sme sa ich ponuku preskúmať viac.
Ako hodnotíme zloženie tohto doplnku?
V prvom rade by sme sa radi pozreli na zloženie tohto doplnku, pretože to je samozrejme (nielen pri spaľovačoch tukov) kľúčový aspekt. A Herbum adiposum to spĺňa do bodky, pretože obsahuje niekoľko zaujímavých zložiek, ktorých pozitívny účinok potvrdili rôzne nezávislé vedecké štúdie. Patria medzi ne výťažky z kajenského korenia, sibírskeho ženšenu, zeleného čaju alebo horkého pomaranča. Okrem toho je v spaľovači prítomný aj kofeín, ktorý je jedným z celosvetovo najpoužívanejších stimulantov. Nebudeme vám klamať - tieto látky sú obsiahnuté aj vo viacerých konkurenčných výrobkoch, vrátaneem Protein&Co stavil na osvedčené zložky a použil ich v spaľovači dostatočné množstvo. Veľmi zaujímavé je aj použitie gurmánu, ktorý je okrem iného skúmaný pre svoje možné pozitívne účinky pri cukrovke a iných ochoreniach. V konečnom dôsledku teda zloženiu rozhodne nemáme čo vytknúť.
Ako užívať Herbum adiposum?
Pokiaľ ide o užívanie tohto spaľovača tukov, mali by ste vedieť, že podobne ako množstvo iných produktov v tejto kategórii, Herbum adiposum obsahuje kofeín a iné stimulanty. Preto sa neodporúča užívať ho v blízkosti spánku. Ak trénujete ráno, za ideálne považujeme užiť dve kapsuly približne 30 minút pred tréningom. Ak však trénujete večer, bolo by lepšie užiť spomínanú dennú dávku ráno. Buďte opatrní aj v prípade, že už užívate napríklad nakopávače, ktoré často obsahujú aj kofeín.
Čo hovoríme na cenu?
Pri drvivej väčšine produktov Protein&Co sme vždy chválili veľmi príjemnú cenu. Pri tomto spaľovači si však budete musieť mierne priplatiť, keďže za 60 kapsúl zaplatíte v čase písania tejto recenzie približne 529 korún. Takáto cena za mesačné balenie je samozrejme o niečo vyššia (určite ho môžete dostať lacnejšielacnejších doplnkov), ale na druhej strane odráža skutočnosť, že ide o rozumne zostavený produkt plný kvalitných zložiek.
Funguje tento spaľovač?
Je pomerne ťažké odpovedať na otázku, či tento produkt skutočne funguje. A v tomto bode musíme poznamenať, že to veľmi závisí od vašich očakávanípretože, podobne ako iné legálne dostupné doplnky, tento spaľovač nefunguje zázračne. Ak máte vo svojej strave výrazné medzery a nedosahujete kalorický deficit, dve tabletky od Protein&Co (alebo akéhokoľvek iného výrobcu) vás určite nezachránia. Ale v prípade, že máte vyriešené všetky potrebné aspekty chudnutia, tento doplnok môžemôže byť vrcholom vášho úsilia a môže pomôcť maximalizovať účinok vašej diéty.
Záverečné hodnotenie
V súhrne, je spravodlivé povedať, že ak máte rozumnú stravu a cvičenie rutiny a chcete maximalizovať svoje úsilie, určite má zmysel investovať do tohto výrobku a pravdepodobne prežijete aj to, že cena sa môže niekomu zdať o niečo vyššia. Na druhej strane, ak máte prehnané očakávania o tom, ako zažijete masívny úbytok hmotnosti po niekoľkých tabletkách, budete sklamaní a oveľa lepšie lepšou voľbou by bolo pochopiť, ako chudnutie skutočne funguje, a ušetrené peniaze investovať do niektorého zo spomínaných proteínov od spoločnosti Protein&Co.
Ďalšie odborné recenzie
- Suprex Fat Burn [recenzia]: ideálny spaľovač tukov na ceste k vysnívanej postave?
- Grenade Black Ops: legendárny spaľovač tukov [recenzia]
- Thermogel [recenzia]: termogénny horák stimulujúci metabolizmus
- GymBeam [recenzia]: nízka kvalita bielkovín True Whey, Just Whey
- Vilgain Grass Fed Whey Protein: Môže konkurovať najlepším izolátom? [recenzia]