Micelárny kazeín je proteínový doplnok s postupnou a rovnomernou absorpciou živín. Preto je obzvlášť vhodný pred spaním, aby telu dodal bielkoviny potrebné na rast a ...viac
Micelárny kazeín je proteínový doplnok s postupnou a rovnomernou absorpciou živín. Preto je obzvlášť vhodný pred spaním, aby telu dodal bielkoviny potrebné na rast a regeneráciu svalov počas spánku.
Ako hodnotíme micelárny kazeín GymBeam? (Recenzia)
Vďaka postupnému uvoľňovaniu, ktoré trvá až 7 hodín, sa nemusíte obávať katabolizmu ani počas spánku. Vaše svalové vlákna budú počas noci zásobované dostatočným množstvom stavebného materiálu na rast a regeneráciu
Okrem toho sa micelárny kazeín často odporúča aj ľuďom, ktorí chcú znížiť podiel tuku. Keď sa micelárny kazeín strávi, vytvorí v žalúdku gélovitú hmotu, ktorá vám dodá pocit sýtosti na niekoľko hodín
Kedy a ako používať micelárny kazeín?
Micelárny kazeín je najužitočnejší pred spaním, ale môžete ho použiť kedykoľvek, keď sa potrebujete zasýtiť a nemôžete jesť bežnú stravu
Jedna dávka micelárneho kazeínu má 33 g.Odporúčame vám rozmiešať ho v 250 ml studenej vody alebo odtučneného mlieka a vypiť ihneď po príprave.
Micelárny kazeín je jediným zdrojom bielkovín v tomto doplnku, ktorý je ďalej ochutený prírodnými arómami, xantánovou gumou a v prípade vanilky aj farbivom kurkumínom. Na sladenie sa používa sukralóza a acesulfam K.
| Výživové hodnoty | 1 porcia (33 g) |
|---|---|
| Energetická hodnota | 556 kJ / 131 kcal |
| Tuky | 0,6 g |
| Sacharidy | 3,9 g |
| Proteín | 25 g |
