L-leucín (aminokyselina s rozvetveným reťazcom) sa považuje za najviac "anabolickú" aminokyselinu, ktorú môžete zaradiť do suplementačného plánu. Ovplyvňuje svalovú syntézu a zabraňuje katabolizmu.
L-leucín je najdôležitejšia esenciálna aminokyselina, jedna z troch vetvených aminokyselín BCAA.
Leucín patrí medzi aminokyseliny. Presnejšie, je to jedna z esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže vytvoriť a musí ich prijímať ...viac