Arašidové maslo v prášku je nová a revolučná forma veľmi obľúbených a zdravých arašidových masiel. Je úplne bezlepková, obsahuje 42 % bielkovín a len 1,5 ...viac
Arašidové maslo v prášku je nová a revolučná forma veľmi obľúbených a zdravých arašidových masiel. Je úplne bezlepková, obsahuje 42 % bielkovín a len 1,5 g tuku. Je skvelý do všetkých fitness receptov a chutí výborne v kokteiloch alebo samostatne
Máme 3 presvedčivé dôvody, prečo je práškové arašidové maslo lepšie ako obyčajné arašidové maslo
Klasické arašidové maslá sú doslova nabité tukmi, a to nasýtenými aj nenasýtenými. V práškovom arašidovom masle sa výrazne eliminovalo množstvo tuku (až 74 %), čo z neho robí ideálny produkt pre vašu redukčnú diétu. Nenájdete tu ani palmový olej, ani konzervačné látky či umelé arómy. Veľkou výhodou je aj absencia lepku.
Obsah bielkovín v tomto práškovom arašidovom masle je viac ako 40 %, čo z neho robí ďalšiu skvelú fitness potravinu, ktorú môžete pridať napríklad do potréningového kokteilu a obohatiť ho tak o potrebné živiny
Ak nechcete pridávať instantné maslo do smoothies alebo do potréningových kokteilov, môžete si v priebehu niekoľkých sekúnd pripraviť klasické maslo, na ktoré ste zvyknutí. Stačí zmiešať dve polievkové lyžice práškového masla s jednou polievkovou lyžicou vody a vyšľahať. Za chvíľu budete mať lahodné, roztierateľné maslo s vysokou výživovou hodnotou
Niektorí z vás sa možno pri pohľade na instantné arašidové maslo pýtajú, ako vzniklo a či je to len náhrada. Tieto výrobky sa vyrábajú z pražených arašidov, ktoré sa vysokým tlakom zbavujú prebytočného oleja (a teda aj tuku). Výsledkom tohto procesu je instantný výrobok, ktorý má rovnaký obsah bielkovín ako pôvodné arašidy, ale oveľa menej tuku, a teda menej kalórií
Ako sme už spomenuli v úvode, arašidové maslo má svoje využitie vo všetkých fitness jedlách a potréningových kokteiloch a je skvelé na pečenie a varenie. Môžete ho použiť kedykoľvek, keď chcete zvýšiť výživovú hodnotu a zároveň osviežiť chuť svojho obľúbeného receptu alebo nápoja
Na rozdiel od tradičného arašidového masla sa tento výrobok môže používať aj počas redukčnej diéty.Pohodlná a rýchla príprava vám uľahčí prípravu rôznych zdravých pokrmov, ktoré preferujete vo svojej strave, a navyše dodá jedlu skvelú chuť. V jednej porcii (12 g) spotrebujete len 48 kilokalórií, čo je v porovnaní s bežným maslom absolútne minimum
| Výživové hodnoty | 100 g | 12 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1569 kJ / 375 kcal | 188,4 kJ / 48 kcal |
| Tuky | 12,5 g | 1,5 g |
| z toho nasýtených tukov | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 41,7 g | 5 g |
| z toho cukry | 8,3 g | 1 g |
| Proteín | 41,7 g | 5 g |
| Sodík | 550 mg | 66 mg |
| Soľ | 1,38 g | 0,16 g |
Okrem pražených arašidov v ňom nájdete aj cukor a soľ, ktoré sú však prítomné v naozaj malom množstve a na výslednej chuti výrobku ich vôbec nepocítite
