Smartlabs BCAA triade 400g

Smartlabs Triade je predovšetkým predtréningový stimulant obsahujúci komplex esenciálnych aminokyselín BCAA v pomere 4:1:1 (L-leucín, L-izoleucín, L-valín), citrulín a beta-alanín v účinnom množstve. Vďaka výnimočne vysokému podielu BCAA je vhodný aj ako nápoj po tréningu. Množstvo a pomer účinných látok je založený na klinických štúdiách.

Aminokyseliny BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín) sú esenciálne aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, ktoré sa v tele nedajú syntetizovať a musia sa získavať z potravy alebo rozkladom tkanivových bielkovín. Sú pre ľudský organizmus nepostrádateľné, pretože tvoria 35 % všetkých aminokyselín, z ktorých sa skladá svalové tkanivo. Keďže sú dobrým zdrojom energie a chránia svalovú hmotu pred devastáciou, v prípade intenzívnej fyzickej aktivity alebo zníženého energetického príjmu je nevyhnutné dopĺňať ich prostredníctvom doplnkov stravy.

L-citrulín je neesenciálna aminokyselina potrebná na syntézu bielkovín. Znižuje únavu počas tréningu a bolesť svalov po tréningu, zvyšuje anaeróbny výkon a má pozitívny vplyv na zvýšenie tréningového objemu.

Beta-alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá reguluje hladinu glukózy počas fyzickej záťaže, ukladá zdroj glukózy v pečeni a svaloch.Má pozitívny vplyv najmä na svalovú vytrvalosť a následne na nárast svalovej hmoty a odbúravanie tuku.

V bodoch:

• znižuje únavu počas tréningu
• zvyšuje anaeróbny výkon a tréningový objem
• zvyšuje svalovú vytrvalosť
• zlepšuje regeneráciu po tréningu

Odporúčané dávkovanie:

• Rozpustite 20 g (1 odmerku) v 150-250 ml vody. 250 ml (250 ml), 250 ml (250 ml), 2 šálky (250 ml). Napite sa 30 minút pred tréningom, v prípade dlhšieho fyzického výkonu si dajte dávku počas výkonu.

Výživové hodnoty (malina):

Výživové údaje (oranžová):