Gainer je kvalitný sacharidový doplnok určený najmä pre ektomorfov, ktorí majú problém pribrať nejaké gramy navyše.
Tieto nápoje obsahujú aj bielkoviny (ktoré sú vo výrobku zastúpené od 20 % do 40 %), a preto sú vynikajúcim prípravkom na rast svalovej hmoty. Gainery ponúkajú skvelý pomer ceny a kvality.
Sú vhodné pre mladých začínajúcich cvičencov aj skúsených profesionálnych športovcov.