Orechy a semená sú absolútnym základom zdravej a vyváženej stravy.
Vďaka vysokému obsahu vitamínu E, melatonínu a antioxidantov podporujú správne fungovanie nervového systému. Je to užitočné najmä počas dlhých a náročných tréningov, keď je nervový systém pod tlakom. Sú tiež zdrojom omega 3 a 6 mastných kyselín, vitamínov skupiny B, zinku a mnohých ďalších vitamínov a minerálov.
Z našej širokej ponuky si môžete vybrať niekoľko druhov orechov, veľmi obľúbené semienka chia alebo napríklad vylúpané pistácie