Taurín je organická kyselina, ktorá podporuje nervový systém - zlepšuje duševnú a fyzickú výkonnosť, odďaľuje únavu, zlepšuje koncentráciu a urýchľuje regeneráciu. Suplementácia taurínu pred tréningom/počas tréningu zabezpečuje rýchlejší prenos sacharidov do svalov, čo tiež zaručuje vyšší výkon a dlhšiu vytrvalosť
