Sardinky obsahujú viac zdravých tukov EPA a DHA ako iné ryby. Tieto kyseliny majú priaznivý vplyv na udržiavanie kognitívnych funkcií. Obsahujú tiež kvalitné bielkoviny, jód, ...viac
Sardinky obsahujú viac zdravých tukov EPA a DHA ako iné ryby. Tieto kyseliny majú priaznivý vplyv na udržiavanie kognitívnych funkcií. Obsahujú tiež kvalitné bielkoviny, jód, minerály a vitamíny.