Zinok je absolútne nevyhnutný doplnok pre každého športovca. Prečo? Je to najnedostatkovejší stopový prvok v ľudskej strave, ale plní širokú škálu funkcií. Okrem celkového vplyvu na metabolizmus a trávenie cukrov zabezpečuje napríklad hormonálnu optimalizáciu, čo ocení každý tvrdo trénujúci športovec.
Musíte si však vybrať naozaj kvalitný doplnok v chelátových väzbách, pretože anorganické formy minerálov sa využívajú veľmi zle.